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美しく健やかになる

ホットヨガスタジオ【LAVA】は、荒川区内では日暮里と町屋に店舗があり、煌びやかな光スタジオを構えるのは町屋店です。音と光が融合するスタジオが特徴的で、アグレッシブなスタジオのイメージがありますが、スタジオ内は癒しの空間も提供しているから、メンタルヘルスケアにも活用できるのではないでしょうか。快適に過ごすだけでなく、悩み解消に導けるインストラクターの存在もウリです。もちろんメインはヨガで、健康的な美をサポートをしてくれますし、色んな経験もあるので、時に人生相談をされることもあるのだそうです。レッスンは1回60分、インストラクションしてくれるからこそビギナー向けでもあります。ヨガの哲学を熟知しているだけでなく、健康食にも繋がる栄養学までの知識も惜しまずアドバイスしてくれます。新しいレッスンも続々誕生するから、飽きることもありません。ポーズも本格指導してくれますし、何よりも『全米ヨガアライアンス』というプロフェッショナルな資格を持つインストラクターも籍をおくから、信頼関係も築けるはずです。荒川区は、子育てママさんが多いエリアですが、キラキラママプロジェクトを推進しているスタジオだから、産前から産後、育児の悩みもしっかり解消させてくれます。気軽に体験レッスンも受けられて、WEB予約もできます。東京メトロ千代田線「町屋駅」1番出口より徒歩1分の場所にあり、町屋店は金曜日が定休日だから、華金には休養するのもアリでしょう。

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